第2会 基礎の基礎へのトレーニング『くまなく強化の会』

 

黒田育世監修、門外不出のサーキットトレーニングを用いて、全身をくまなく鍛えていきます。そしてその身体で踊ります。

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【日程】
10/29 火曜日 19:00-21:00
11/5・12・19 火曜日 19:00-21:00
11/1・8・15・22 金曜日 19:00-21:00

【料金】
早割 3800円/ 1クラス… 9/30までのご予約
通常 4000円/ 1クラス…10/1以降のご予約

【場所】
東京都狛江市内スタジオ
小田急線和泉多摩川駅より徒歩7分
(ご参加が確定した方にのみ詳細をお送りします)

【対象】
12名程度(先着順)
ダンス経験・年齢・性別不問
身体を鍛えたい方はどなたでも!

【内容】
くまなくトレーニング 約80分

今日のワンポイント  約20分

コンビネーション   約20分

*適宜休憩をはさみます
*上記は目安ですので、進度によって多少の変更がございます

【応募】
9/23(月祝) 13:00 よりご予約開始
ご予約フォーム⇩
https://forms.gle/tLioZtZXuqPyuoVp6

全回・複数回・単発でのお申し込みが可能です。定員になり次第終了させていただきます。

 

【お問い合わせ】
batik.dancews@gmail.com (担当:大江)